怎么迅速让皮肤变白点 注意：我是男的！

你好！那就试试自制的美白小招和牛奶洗脸吧，看看能否帮到你呢？
　　苹果十VE，光泽皮肤抗氧化！
　　材料：红苹果，维生素E
　　做法：将红苹果洗干净榨汁然后加入维生素E，用面膜纸贴上脸上就可以了哦！（不过可以先试一点在耳后或感觉比较敏感的地方，一小时后此处没有出现过敏反应便可放心用了！）

　　上面的回答是在女刊看到的，感觉不错，发给你共享了！

　　下面的呢，则是我自己试过感觉很有效果的美白小招，请试试看了：
　　如果想让皮肤变白，可以试试用牛奶洗脸，奶粉化的和纯牛奶的都可以的了。每天早上起来后，把已经泡好的牛奶倒在脸盆里面，用水轻轻洗一会就行了！时间可以由自己掌握，但最少不要少于一分钟，然后洗好后及时护肤就可以了！
　　如果担心脸上的脏东西光用牛奶洗是洗干净的话，可以先用洗面奶洁完肤后，再用牛奶洗一会儿脸就可以了！然后不要忘 了护肤和防晒哦！生活中少吃或尽量不吃酱油和醋类会让皮肤色素沉着的食物，记得补水，皮肤自然会白暂起来的哦！楼主加油了！

　　嗯哼，正是洗牛奶澡可以让皮肤变白哦，不好意思的话，自己一个人躲起来洗就可以了，人家问的话，你可以说我喜欢一边洗澡一边喝牛奶不行啊，没人规定不许男人喝牛奶吧？而且这个办法我也试过的哦，我原来被太阳晒得胳膊发黑，用牛奶洗了一个星期就好很多了哦！

游泳！~那种室内游泳馆，
在里面泡半天，出来后别晒太阳阿！~