午睡起来更困

呵呵 ，中午是越睡越想睡，所以我中午一般不敢睡午觉。怕下午去教室继续趴着睡- - 。呼 ，如果你也是学生，我建议你中午先在教室看会书，然后会犯困的。这时你就正好可以很快入睡，在教室睡到哦一定时间你会自觉醒来的。而且不会很困。因为你趴在桌子上睡当然没床上那么舒服，所以你不会那么依赖。但是我个人认为桌子比床舒服 ，呵呵 ，。这样你中午，不仅能看到书又能休息到，一举两得 。呵呵

睡半个钟就够了！这样起床之后就会很清醒！再洗把脸就更好了！

下午睡觉很爱梦魇 对精神不好 一个小时就够了