急求一篇篮球意识培养的相关论文，谢谢！

打球时，传球和运球是要靠意识的，我先小小的建议你运球。运球时要靠手指的拨球，练习时，只要每天坚持练习用手指运球，多多培养球感，练到比较娴熟之后最好不要用眼睛去看球，这样以后，你的运球意识就会有所提高，还有，跑动中运球时，球不过腰，保护运球时，球不得超过膝盖。关于传球方面的意识，你就多练习传球吧，这只是基础，传球的意识是要知道何时把球传给合适位置的队友，关键视野要开阔啊~~~~打球万变不离其宗，练好基本功才是王道！！！！

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