家中怎样辟谷

从你的问话看,你对此一无所知.
我以前对此问题有过回答.建议你翻翻看看.
在此可以明确告诉你,你暂时不能.
你可以先看看<觉海瓷航><命自我立><童蒙止观><摩诃止观>,
书中对此有详细的介绍

正常情况下不能。
但在小说看多的情况下绝对OK

小说看多了吧 如果要试就别吃东西就喝水 最好别运动~~

楼主。。。小说看多了吧。。。
辟谷是道家用语，原本是形容神人的境界和生活，庄子曾有描述道：“不食五谷，吸风饮露”其实也只是作者的假想，只是借此来阐述他随性自然，不假于物的学说和所谓逍遥游的境界，像庄子也可以说到达了逍遥游的境界，但他还是要吃东西的。小说中所谓的辟谷是后世道教成立后想要升仙的人提出来的一种方法。。。
楼主看小说是好事。。但看完了不要完全受其影响，多想想，要有自己的看法。。要真的想试好像有种辟谷养身术。。。不过道家的养生术大多和心性修为相关，估计你练了效果也不明显。

去练习瑜伽 兴许能行 这需要思想修为的，，，我想既然你能问出这个问题，估计还是不行的，，辟谷的必要条件是入世，也就是不能在家呆着，

做任何事情都需要一个过程，先达到一定的技术含量，然后抹去技术含量，自然随性，你就成功了。

这就是所谓的大巧若拙的境界！！最后一句好好体会一下，几乎没人能做到：入世修身，出世忘尘。

可以，但要注意，一天至少破戒一次，大吃大喝一顿再继续啊