我系统用两年了，经常打补丁是不是影响速度呀

会有一定的影响但不是很大，系统漏洞的修复和这种补丁的安装是非常必要的，这样可以更好更安全的让你使用电脑。

清理启动项 还有临时文件

可以用软件给系统瘦身，优化大师之类的软件！

做好备份，系统运行缓慢时还原系统，半年一次比较合适，当然下载的补丁要备份，还原系统后直接安装。