睡前喝全脂牛奶会胖吗

我们希望你不要喝，因为，三聚氰胺是按照一定量的比例加入的，所以，我们在报纸上老是看到三聚氰胺超量的说法。关键不是胖不胖的问题。

而睡觉时全身机能放松了，消化系统也缓慢了，同时也是最容易形成脂肪的时刻，所以临睡前并不适合喝全脂奶，那样会胖的，也要避免吃夜宵。

其实一个人长不长胖与吃什么没什么关系，我每顿在家是吃最多[一顿一斤的水饺（超市的一斤装的水饺）再吃了2大碗八宝粥，呵呵是不是很多]，又是最瘦的[170M，104斤]我的家人都没我吃得多，可都比我胖！所以胖瘦与吃没什么关系

不会，你可以喝高钙的，睡前喝牛奶对睡眼好，也对皮肤好。