中考体育考试有人为什么会吐?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 08:32:13
我有一个邻居家的姐姐,今年中考。体育考试结束后她告诉我她们班有好几个男生跑步的时候吐了。
这我真的搞不清楚!!

明年我就中考了,为了不“出洋相”,所以我应该注意什么??

我今年正好也中考耶、
可是明年中考不是取消了么(难道仅仅是济南?)、

如果针对不要吐的问题、咳咳、我发表下我的看法、
考耐力跑是选在单独的一天、所以、
早餐不要吃太过于油腻的东西、再加上中考那段时间在夏天、
吃油腻的东西会不利于消化、
另外要放松心情、不要自己给自己施加压力、这样既可以跑出好成绩、又不会出洋相、
跑之前可以稍微喝点水、有利于稳定心情、
最重要的一点就是、只要达到满分的标准就好、
不用可以去当什么第一名、出风头、
如果是不顾自己的身体状况而瞎出风头的话、就不仅仅只是吐的问题了、

就这样、我体育可以满分哦、
祝你考试取得好成绩啦、嘿嘿、明年、

平时注意多锻炼身体
明年考试的时候做足准备运动就好

别吃太多,也别不吃
太紧张的吧,要么就是太拼命了

兄弟,体育中考有必要吐吗?
我是遵义的,我今年参加中考体育,原本很紧张,害怕考不好,考后才发现原来整个遵义市体育中考都作弊。他用的跳绳时电子记得,我轻轻甩一个有时候它记了3个,暴强悍。50米更不用说了,不知道它是怎么电子测量的,我平时跑得不快,成绩竟然是6.8秒,更有甚者,有些人的成绩是6秒(他们完全可以去参加国家队了)。至于台阶测试,我正常心跳都是六七十次,没想到台阶测试我的心跳仍是这么多,有些人在做完台阶之后心跳才50多次,他们还是吗?
我不知道你们那里是不是这样情况,要作弊,但不管如何,别紧张就行了。相信你自己,慢慢锻炼,还有一年的时间,希望你们别遇到向我们这样作弊的,太不公平了。气愤!
祝您好运!

耐力跑啊。如果平时不注意锻炼的人跑个800或1000米下来的确吃不消,我体质还算可以的,考试考完后也累得躺在地上(尽管只要跑两圈,可那操场大得吓人....)你最好从暑假就开始锻炼,当然自己不锻炼到了学校体育课上还是要锻炼的,那到了体育课上会比较吃力。考试那天不要因为吐就不吃早饭,早饭千万要吃,最好在跑前十五分钟吃几块巧克力,香蕉也不错。我们老师还叫我们喝红牛,我觉得那种东西最好不要喝,里面有激素。反正再怎么好的临时措施都没有平时多锻炼的好。