一天四杯黑咖啡，正常吃饭会不会减肥

一天四杯黑咖啡,是现磨现煮的那种吧,
我想也应该不会是速溶咖啡.

想喝咖啡减肥,可以正常吃饭,
而且必须得正常吃饭,
喝咖啡要饭后合,切记不要空腹喝,
那样会很难受的,
而且饿得快,反而吃得会更多了.

平时经常餐后喝咖啡有一些减肥效果,
但不能全寄希望于咖啡上,
还应该多运动一下.
再者既然胖得可爱为何不顺其自然呢,
我就觉得女孩还是梢发福一点比瘦的好,
自然情人眼里出西施,
不用过于在意.

应该可以吧，但减的不会很多，效果不怎么明显

一天最好不要超过2背咖啡

不会
喝黑咖啡的作用是减少食量
如果正常进餐，不会减肥的