我的VISTA有时挺卡的

如何你是用迅雷下载东西，那肯定卡，这个卡不是电脑卡，是网速卡，再说下载文件也一定消耗内存的。
如果你迅雷没有下载任何文件，你这种卡就是不正常的，不知道你是否安装了防火墙，建议你不要安装防火墙，个人建议你不要使用360，你有正版的杀毒软件还用它干什么？！打补丁有系统自带的就可以了，用360完全多余，xp下用360倒是非常有必要。再说没必要补丁打多了也会拖慢你的系统。
你还可以查看任务管理器，看看系统进程有多少个，正常情况下，在没有运行除杀毒软件以外的程序的情况下，经常应该是45个左右，如果你没有运行任何进程的前提下超过50个进程，那么肯定就不正常。你可以打开运行——输入msconfig——看看启动项里面有什么开机不需要启动的程序没有。建议：除了输入法和杀毒软件外全部禁用。
你按照我的分析，一定可以解决慢的问题，你的电脑配置运行vista是肯定没有问题的，不要怀疑。

迅雷属于BT下载类的软件

正常``

不是你的vista有时卡，而是大家的vista有时卡，系统的兼容性问题而已。毕竟刚出来的系统还不够完善，vista占用内存又多。你这种情况在xp下绝对不会卡的

你的情况是肯定不正常的，你卡的时候打开资源管理器看看，ALT +CTRL+DELETE 后你打开后看看CPU占用率，到底是什么占用了你的CPU，还有你是用什么上网的？？无线网卡？？如果无线网卡质量不好的时候也会出现这些问题，因为网速不好的时候会占带宽，所以会降低CPU的运行速度！！

我以前就是因为无线网卡质量不好，经常机器卡死！

等你看完了再留言，做进一步分析

软件的问题