中考怎样才能处于兴奋状态

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 11:12:24
我马上就中考了,但是没有信心,害怕自己考不上。
我想问下怎样才能使我在考试时大脑处于兴奋状态!!!!
希望各位朋友帮我下!!!!!!
谢了!!!!!

如果考试的时候大脑兴奋了,那么你会发现你很紧张,甚至严重的时候手都会发抖,很容易就大脑一片空白。你要不停的暗示自己这只是人生中的一个环节,你才走完你人生的五分之一不到,怎么能被一个中考吓到,把它作为一次普通的测试,保持平常心,考试中遇到麻烦了要告诉自己:想想办法看。

ps:偶3年前的高考之前就这么暗示自己的~~呵呵:)

考试时,不要兴奋,也不要沮丧。要保持一个平常的状态,这样才能发挥好自己的水平

兴奋~~~不要啊,还是沉着的好,只要有自信就好!

考前一两天,最好亲近一下大自然,少和不喜欢的人接触,内心一定要淡定,考前两小时喝瓶红牛,也不要什么心理暗示,只要你自信,加油