每天头晕老想睡觉是什么原因？

の，这个是睡眠质量不好，你可以看看提高睡眠质量的方法，不要在睡前喝酒。

是不是因为缺少运动呢？缺少运动会导致血液供氧不足，从而有昏昏沉沉之感。
有没有贫血之类的症状？还是去医院看看吧。

脑缺氧以及脑供血不足，都会产生这种情况。在日常生活中要注意饮食，健康的生活方式才是最重要的。我以前也是的老睡，还睡不够，吃了一段时间细胞食物好多了，你可以去试试看。不过我个人还是觉得健康的生活方式是最重要的，只有健康的生活方式才能预防百病啊。多去看看养生学的书吧，很有帮助的。