健美三年练的出来么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 23:15:50
我想去比赛，三年能练出来么。一天练四个小时。

我也练的，我听会员说一般专业的健美运动员一天练2次，每次2小时，练好就吃睡，不用3年的，不过最好请个资深的教练，自己练比较盲目点。要吃好，还要休息好。

小成