怎么我每次熬夜。到早上就觉得自己更瘦了，还长痘，皮覅还黝黑黝黑的呢？？

一熬夜就会上火长痘的，熬夜皮肤会变得很差的，要改善你的皮肤的话 我建议你不要不要经常熬夜了，让后在配合美白或者祛痘的产品就好的，

身体各个部分都没休息，都处于疲劳状态！

熬夜会瘦的原因：
如果是第一次减肥的人会有效，若是经常生活没规律 的人就会增肥！因为会导致内分泌失调,影响消化功能,也就是说,可能导致便秘.那样会更胖! 医生建议：晚上10：00前最好上床休息,中午尽可能睡半小时到一小时的午觉(午睡一小时抵过晚上睡三小时),年轻人一天至少要睡足八小时！
根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死！
晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐
晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，
因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。
疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，
不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

长痘痘的原因：
日常的均衡饮食是很重要的。
工作需要就好难讲啦。
不要多吃油腻的，辛辣的东西，不多吃荤菜 多喝水，吃水果蔬菜 喝茶可以加点菊花什么的药物上有虚热和实热之分，有什么症状对应不一样的药， 平时注意调理。
好好保重身体呀。身体就是本钱!

皮肤变黑的原因：
人的皮肤9~10点新陈代谢快,这是睡觉的话皮肤会很好,如果你长期在11点后睡,皮肤变得很黯淡，没有光泽，还会长痘痘,两点以后睡1、2次就造成皮肤松弛，脸发黄，4点以后睡使整个身体凌乱，等于慢性自杀（长期夜班的人会好一点）
看屏幕的话，要涂隔离霜，不然皮肤会出现各种问题，因人而异。