减肥月经 来了肚子很痛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 22:32:12
减肥期间，平生第一次减肥，已经减掉10J了，这次月经来了，是平常的2倍，而且我用的时候大块的，还是经常流出去，昨天因为减肥没什么大便，昨天去了，后来就看到血了，很多，好像是月经来了吧，以前都不会肚子痛的，最多轻微的痛一会，现在痛很久了，而且还很痛，怎么办，能减肥吗?

减肥也不在乎那几天，身体健康才是最重要的！嘿嘿…

月经来了当然不能减肥啦，而且一定要多吃运营东西 还要多运动但是又不能剧烈的运动 而且来的前一两天你会觉得很累很疲倦 这是正常的反应但是你一定不能睡觉，因为睡了后人体的造血功能也会停止 一定要坚持不能睡 不然一次比一次痛得厉害

那个时候不能减啊

暂停减肥。

忘记说了。
瘦的人不好就在於。

来事的时候很痛很痛。
我就是超痛的。
注意合理饮食、注意睡眠时间、
先别吃凉的。
调理1个月先看看
如果不好 就要去医院了。

可以喝点红糖姜，月经量大的话也不用害怕，就相当于排毒量大点