减肥的方法 不想运动 不想绝食 两个月能瘦吗

可以！只要象边远地区最贫困的农民那样饮食就可以了。但是平时爱吃的好东西都不能吃了。要做好自己的思想工作。心甘情愿才行。勉强行事只会引起报复性的反弹。
我已经成功减肥，所以敢说这个话。

1.助肝排毒
·胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基。

·大蒜：大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。

·葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。

·无花果：含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化，特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。

樱桃：樱桃是很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。同时，它还有温和通便的作用。

2.助肾排毒

具体你的在这里看看，我在这里看到的http://www.mybuluo.com/meiyan/mjby/200906/1217.html

可以，像旧社会一样，吃了上顿没有下顿，保证你瘦。

晕！那你还是别减了~