天啊！我才23岁就得腰肌劳损！

我17岁就有这个病了唉.但是没有楼主那么严重。
其实这个病好好调养是没有大碍的，我不是活到现在了么==！
游泳帮助治疗这个得问医生，我只是把自己治疗方法告诉楼主。
医生大多会给你药膏
还有做一套固定的体操来加强腰肌力量
这个病还是容易调养的
但是治疗要早点 我之前病比现在轻多的就因为太随便了所以加重的

没关系的，我去年就得了腰肌劳损，我今年才22岁
不是大病，自己以后注意就行le
不要太劳累。
游泳不要太累，这个病主要靠自己注意，
如果条件允许，你可以经常去按摩一下。

怎么做人没意义哦。。。我也是22岁也得了腰肌劳损，没什么的。。。这个是富贵病，不能劳累的。。。呵呵呵