吉士粉有害吗

经常食用是不健康的。里面添加了很多香精和各种添加剂。

真正的吉士粉，应该只是干酪磨成的粉，成份应该和干酪完全一致，通常是Parmesan cheese。
这样更容易添加在意大利面或者polenta之类的菜肴中！！

当然也有cheese味道的添加剂，像膨化食品中的cheese风味皆属此列！有害！~