脚踝轻微扭伤怎么办？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 23:19:23
刚才下楼梯的时候不小心脚踝扭伤了，虽然还能走路，但是，往不同方向动，会很疼。 我用手轻轻压在脚关节出，非常疼！ 我在学校，不知道怎么办？这个问题要紧吗？谁可以回答我一下啊？谢谢了！

我是跳绳跳过度了 ，和你一样走路很疼
你要是不想去医院 就先买一瓶云南白药擦一擦，我贴的膏药 用热水泡泡脚。然后适当的按摩一下。。我将近半个月才好 ，不过现在还有点疼。。

赶紧冷敷，最好有冰，用毛巾包裹了敷在脚踝受伤处。记住，24小时后才能热敷。
如果感觉脚伤严重，应该去正规医院，不要找江湖郎中。