怎么预防流行性感冒啊

如果你是特别容易感冒的体质，就建议你可以买点黄芪（药店中药柜有售）泡水喝，当然要长期坚持啦。平时要多注意锻炼身体，晨练很有好处，但是不可以太早，因为太早的话空气中粉尘比较多，反而容易引起呼吸道问题。可以吃一些大葱和大蒜，预防感冒很有用啊。其实我也很容易感冒，给一点治疗感冒的经验吧。尽量不要吃西药、消炎药，会有抗药性。吃中药（三九感冒灵个人认为很不错）虽然慢一点，但是不会有副作用。对频繁感冒的人比较好。

喝三金双黄连，味道有点甜哦~吼吼~

均衡膳食，适当运动，提高免疫力。不到人员密集处，要保持清洁。

多通风，多喝水，勤洗手，勤换衣。多吃蔬菜，少去公共场所。