急急!!!我身高162CM,体重56KG,如何在3个星期内减到45KG

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/09 00:25:40
建议给我减肥事谱

每顿饭只吃两个土豆，鸡蛋大小，然后多吃水果，多喝水，多运动

不要这么快，伤身体！健康是第一位的！
少吃多运动，自然就瘦下来了！

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减肥真理。！
少吃多餐，多运动，。

减掉11KG的肉，比较难。 一个月时间，做的好的话，应该能实现

那卖减肥药的人要破产喽

割肉