睡前喝绿茶是不是会失眠？

因人而异,
如果喝过浓的茶是会失眠的.
特别是平时不乍喝茶的人,这现象很明显

像我们那种从早喝到晚的人基本就不会有影响了,呵呵

其实不管是绿茶还是乌龙茶等其他茶类都有影响睡眠的因素,因为都含有使人兴奋的咖啡碱嘛

如果你平时不喝茶的，偶尔晚上喝茶肯定失眠。象我每天都喝茶的，晚上也要喝，现在晚上喝两杯咖啡都可以很快睡着。

从来不喝茶的人，第一次喝浓了，可能就兴奋过度了，会睡不着，经常喝的人，一般不会失眠

是茶就都含有咖啡因，当然会让人兴奋，晚上不论喝什么茶都会让人有失眠的可能。
绿茶还好。你可以适当的把茶泡的淡一些。

确实因人而异，还看你喝的时间和量。
有的人上午喝一杯，晚上就入睡很困难，得后半夜，有的喝一天，十几泡，晚上正常入睡，所以不能一概而论。
只能说，大部分人喝茶后，精神都会比较兴奋一些的，所以通常不建议临睡前多饮茶或者喝浓茶。
所以你会不会失眠，最好就是自己体验几次，就知道自己是什么样的人了。