绿豆汤煮到什么时候降火功效最好

熟了就成，脾胃虚寒的尽量少喝。

煮到绿豆刚刚好爆开的状态，这是降火最强的时候。

绿豆煮的越烂降火功效就越弱，所以怕寒凉的人就一定要煲的很烂再吃。

这个到是没有什么问题吧，不过好像说是不能加糖，不然效果不好。加盐行不行我就不知道了，反正我每次就煮成粘稠的，什么也不加，就那么喝。当然不上火的时候会加点盐哦。

煮开后,再煮一会,豆子不要煮开,就是说要保持豆子的完好,这样效果最好.

水开了就关火 降火功效最好