为什麼上班总是打瞌睡

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 16:41:03
为什麼我上班时总是打瞌睡呢?我试过晚上9点钟睡觉,大概9点半睡著吧.早上7点钟起来很精神,但在上班期间,9点多就开始打瞌睡了,但奇怪的是,到了10点半左右,我又突然精神了,我也试过淩晨1,2点睡觉,早上7点钟起床,没什麼精神,还想睡,在上班的期间,也是9点多开始打瞌睡,到了10点半左右又开始精神了,精神时,可能是生物钟的问题,但为什麼晚上9点睡和淩晨1,2,点睡都一样9点钟左右就开始打瞌睡呢???
请问要如何改善.和调整.

习惯问题，习惯的力量很可怕，你可以再，早上9点多块瞌睡的时候你找点事情干，10点半左右的时候你佯装懒姿，这样持续段时间！应该会好

可能是烦工作了，对工作没兴趣没热情所致

去医院看问问