经期吃什么对身体较好？~要常见的~~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 04:31:04

红糖+当桂（可以帮经血排的更干净）~~
也有暖宫活血的作用~~

阿胶

砂糖煮鸡蛋！可以止痛同时也可以补身子。还有在这期间不要太劳累了。要懂得照顾自己！就这些了…

红糖
红枣
枸杞。

别吃凉的就好，其他都可以