我落枕好几天了,怎么办啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/06 17:03:55
我估计是我用的廉价的枕头的关系

因为连9块钱一个,。里面是棉花絮,刚开始用还好。

后来一个月了,夏天汗水啊什么的让它变得越来越扁

我现在颈部好痛好难受,走路都颈椎头痛

我有必要去换个枕头吗?大概买多少钱的比较好点/?

为了健康我以后不敢再买便宜的枕头了

枕头大概是无辜的,应为其实枕头太高跟容易使人的颈椎不好,你应该是长期低头看书,写字,电脑,麻将之类的活动,现在颈椎不舒服了,这个肯定不是一天两天的事情
去做做颈椎牵引,多仰头锻炼

你可能已经有颈椎病了
可以做做针灸、推拿

经常用手揉揉,恢复快点