因为SY而导致的神经衰弱该怎么治疗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 23:39:24
现在的我早醒失眠~记忆力差~~

戒sy,yy,xy!
2.早睡11点以前必须
3.多锻炼身体(每天最少跑半小时,1小时最好了!,很重要!)
4.注意营养

亲人离去可能是一个很大的原因,不过我想这么多年,还是这个样子应该是你自己有问题!是不是沉溺于色情,或者经常熬夜!这两点都是很有害的!
戒掉色情的东西,坚持每天锻炼,早睡觉,慢慢就会好了!
100天有效果,你试试!
好好生活吧,美好的东西,是基于健康的身体的!

1.戒sy
2.早睡11点以前必须
3.多锻炼
4.注意营养

坚持100天就见效果了!坚持一年就能康复(如果你25岁以下,年纪越大,时间越长)

赶快把手淫戒掉,放松心情就没事了