我是什么体质,经常便秘,但非常怕冷,尤其是一阴天下雨,身体肯定会有毛病,不是肚子胀就是胃不舒服

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 03:25:44
身体经常有炎症,泌尿性的感染等等

你的情况,肚子胀,泌尿炎症都是由于便秘引起的。
便秘危害大,痔疮、便血、肛裂等,严重者导致肠癌,心血管病,心律失常等。
每天喝酸奶,酸奶中富含的益生菌不仅能促进肠道健康,还能刺激肠道蠕动。
最重要的是每天早上养成上厕所便便的习惯,坚持一段时间会形成习惯。同时,起床喝一杯水,便后也喝至少半杯水。
平时不要只吃精粮,多吃好消化的东西,粗粮,青菜。
实在是好长时间不通,吃点三黄片。不能长期服用,不能依赖。
还是要多运动,多喝水,增加肠胃蠕动。

体质需要你去医院辨别,一些表观的症状往往将自己的实际体质给掩盖了。

怕冷有人是天生的气血亏虚或阳虚体质,但有人只是因为长期饮食、生活习惯不良导致寒气在身体中凝滞,所以出现怕冷这样的症状,但未必就是上述体质。

建议你去医院针炙,或者自己在家用艾炙肚脐,可以赶跑胃中的寒气。

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