一个暑假运球能进步多少？

首先看你的练基本功，然后主要是你对篮球的理解，很多东西，只要你改变一点点，你的球技会有很大的差别。多注意篮球的各种身体协调力学问题。

天天拍球吧~
首先是原地运球
然后是带球走，跑
最后是全场运球上篮~

次数不断增加~
一米八三啊 觉得有点矮~
还是分位吧~

天天拍 哪怕你没玩过篮球 一样球性变的超好 如果你天赋可以 一个礼拜就进步很多很多 我弟就是一个例子（跑到乡下奶奶家，天天拍篮球一个礼拜回来运球技术简直判若两人）

第一，先巩固基本功，持球原地运球，每只手拍100下再换手，运球时眼光看前面，不要盯着球！
第二部，原地运球熟悉后，你会有一种感觉，也可以说是对球的触感，简单说来，就是运球行进，跑动。这种感觉就是你可以任意带着球走，而不是球带着你走！
等到这两部工作做完，你的运球应该会很熟练了！记住，每天都要花一定时间联系运球，万丈高楼从地起！
祝你成功！

看你怎么练了～
练得好可以进步不少，可以从没有基础到一个控卫级别～

要有正确的方法和技巧