帮我配置一台3000元左右的台式电脑!

推荐几款供你参考：
CPU Intel 奔腾双核E5200 450.00 网上销量排第一.
主板华硕P5KPL-AM SE:G31 399.00
或者技嘉GA-G31M-S2C G31 399.00
硬盘WD 160GB 7200转 8MB 270.00
内存金士顿2GB DDR2 800 115.00
显示器19英寸 800.00
机箱:120.00
电源:150.00
光驱:装好系统备份一下，可以不要
现在中国电脑市场有一部分销售商已经上了Intel 奔腾双核 E5400主频：2700MHZ，比E5200更出色。
Intel 奔腾双核 E5400(盒) 580.00

音响和摄像头麦克风自己选吧

首先向楼主坦白，我推荐的配件的评价都是我之前打好的并复制到此答案中的，因为我不能每回答一次就打这么多字，但我保证每件配件都是最符合楼主的要求。

3000元以内的电脑基本用不了独立显卡，有因为楼主基本没有大的游戏要求。所以我推荐用7750+790GX平台。不推荐Inter平台。因为Inter方面廉价地G41和G31主板的性能不可能和790GX主板相比，而G45和MCP7A主板又普遍较贵。

CPU:AMD Athlon X2 7750 BE黑盒版（405元）
这颗CPU虽是名为Athlon，但却用了以前用在Phenom的K10构架的Kuma核心，采用HT3.0技术，2.7GHz主频，HT总线频率达1800MHz，双线速度达14.4GB/S，有1M二级缓存，2M三级缓存（普通速龙如5400+没有三级缓存），使他有更强的游戏性能。支持SSE4A指令集提高了他的视频转换速度，他还不锁倍频，能用只改倍频的方式简单超频到3.3GHz。唯一缺点只是功率较高，是95W.

主板：双敏 UR790GX （499元）
主板采用AMD790GX+SB750芯片组，五相供电，板载128M显存。有SB750南桥特有的高级时钟校准技术（ACC）。高级时钟校准技术是AMD开发的，称好配7750。具AMD官方解释，在打开主板BIOS中的高级时钟校准技术