UC知道建议下学习哪种跳舞好？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 08:59:26
大家好，我是个少妇，今年27了，没有任何舞学功底，听说跳舞能锻炼身体 强身健体，而且我天天上网就坐在电脑前，经常都腰酸背痛的，抵抗力也低了，终觉得没锻炼的好，想学学跳舞，以后在朋友们面前还可以炫耀下。有机会去OK厅或者迪吧都还可以扭扭····· 请问大家根据我的这个情况有什么舞蹈方面的建议嘛？如果提供成都的舞蹈学习班就最好了，谢谢哈！
学拉丁舞锻炼是很好的。
拉丁舞发源于拉丁美洲，其音乐热烈洋溢、节奏快捷强烈，动作流畅大方,动感的舞姿富有独特的个性，是一种激情、文雅而又全面的健身方法。拉丁舞有八大益处：
1.使心灵得到升华。
2.无论男女，培养良好的姿态；
3.增强体质，给你一种“生活多么美好”的感觉；
4.培育社交魅力；
5.助你永葆青春，赶上时代新潮流；
6.增强自信、是一项很好的社交财富；
7.可能是最廉价、最有回报的一种消遣；
8.现在就可以开始，95岁仍能享受
拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。
首先锻炼一下，例如跑跑步身体，再做一些俞佳，再去跳舞。27岁还很年轻，别在家呆着，想一些自己感性趣的去尝试！