和女友第一次怎么做才会好点呢

首先把气氛营造好，不要那么心急，最好不要过于紧张，开始的时候最好一起洗鸳鸯浴，做好清洁卫生，而且相当有情调，其次呢对她要温柔一点，前戏要做充分，要让她充分的兴奋起来，你第一次进入的时候要适当的狠一点，这是为了以后的性福，要是她落红了，那最好就到这吧，女孩第一次应该会比较疼的
PS：你们去的前一两天你最好释放一下，要不然第一次的时候你也支撑不到很久的，第一次啊，还是很兴奋啊，呵呵

让她躺在床边把两腿叉开，就是躺在床边的下蹲姿势，你然后再插进去，这样第一次进会很顺利，她也不痛你也进去容易一些。感觉会很过瘾的！

呵，做了你就知道是什么感觉了的噻。。。

除了紧张就是兴奋喽！

做个真男人

顺其自然