怎样能坚定自己的意志！怎样能锻炼自己的意志！谢谢！我现在好累哟！

一 加强目的性的自我教育,培养"不达目的,决不罢休"的精神;
二 积极参加活动,勇于在活动中与困难作斗争;
三 做事持之以恒,善始善终;
四 加强意志的自我锻炼

运动啊，身体强壮的人相对意志会坚强许多，不过信念也是必要的。运动主要是能让人更加精神，你可以练习长跑或者游泳，再推荐个效果很好而且很需要意志力的运动——马步，
马步的锻炼方法：
http://baike.baidu.com/view/183173.html?wtp=tt

练硬笔吧 很多好处