nike free5.0适合用来训练吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 23:25:14
球类训练

不适合，free5.0是用来训练腿部肌肉的，而且一次穿着训练时间最好不要超过30分钟。因为他的鞋底过软而且侧面支撑不好，所以长时间穿着会对膝盖以及脊柱造成损伤...

个人感觉不适合