睡觉时遭迷倒

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/27 07:11:12

睡觉时迷倒 ,自己清楚 ,只能哼哼, 但是不能动,有恐惧感,需要靠意志力催促自己快清醒,不清醒的话，就会一闭眼又会重新迷倒.只有感觉清醒后才能再重新入睡.

一般都叫鬼压床没事几乎每个人都有类似经历可能跟休息不充分和心理压力有关适度睡前锻炼或者睡眠时暗示自己要放松深呼吸等就行了休息就是休息排除一切压力这样才能有个良好的睡眠祝你

木事，和做春梦一样一样的！

分给我！那叫鬼压床，很正常的，每个人都有的。我也有，不用担心的。

手不要放在心口，压住了心跳。