心理专家,请教教我如何想东西~!

我今年19,患有16年强迫症,早年人格发育期被强迫症毁了,现在想东西极其不敏捷,例如我定制一个计划,那我脑子里就会一个字一个字地出现以下语句:"我一会该干嘛,看书,然后晚上上网"正常人是怎么思考的吗.我印象中小时候的思维都是一下子就过了,不是逐字逐句的思考.......

请教心理专家 请教心理专家. 请教心理专家~ 请教心理专家! 请教心理专家老师! 请教心理专家一个问题! 我有一个问题，想请教各位，最好是心理专家 请教教我如何下载电影。 各位请教教我如何截图? 请教教我如何学好数学.