篮球专业，教练的进

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 04:15:25
我15，1米87，140斤，跟腱24厘米，为什么跳的不是很高？（3米20左右），是不是和小腿肌肉有关？我小腿特细，是不是小腿力量不行？

我不是专业的.

我觉得可能和腰腹力量有关吧,还有,并不是跟腱长久一定跳的高吧

我也不是专业的，不过你的身体好吓人.15岁就187.不要担心，你一定会有出色的弹跳的！你现在还在发育阶段还没有完全发育好，所以不用担心的！3.2M，已经是很不错了。小腿细更好，弹跳好的人都是小腿细，大腿粗。你去看看NBA的球星SUCH AS KB T-MAC M-J...不过还有一个原因可能跟体重有关系！反正放心好了，没事的1

你高了,太瘦了,差不多1米9了才140斤
你需要的是增加自己总体的肌肉,再转向锻炼小腿肌肉