什么好的方法做到肚子减肥？

跳肚皮舞试试，很多人都说这方法有效，有可以学会一项舞蹈，多一份才艺，一举多得，何乐而不为，试试吧

呼啦圈
不过有人说那个对胃不太好 但是确实很有帮助

但是 你要是腿粗的话就算了
因为听说那个会把腰上的肉摇到腿上

不过你要是整体比较胖的话 呼啦圈很有帮助 而且感觉负担比较轻 （相较于跑步 跳绳等）

每天用手给肚子进行搓，搓到红了感觉烫就继续搓！大概再搓几分钟！搓完等烫感消了就去洗澡，每天保持！1到两个月就能见成效！至于要多久就要看你的肚子有多大了,我小时候就是用这种方法减掉了大肚，虽然有点土，可成效哪是看得见的！

短时间的运动会反弹哦，每天深呼吸几次

呼啦圈吧 好玩 还有效果