中医能治社交恐惧症吗?怎么治?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 10:24:50

社交恐惧症是心理学范畴的一种病症,所以不能简单的用药物进行治疗。当然,在中医学范畴内,恐怖症略类似于胆虚症,可以用清肝利胆的药物调理,但是关键在于日常生活得自我克服和治疗。
首先,不要听到风就是雨,不必为自己经常跟陌生人说话爱脸红而耿耿于怀,中国人传统的某些含蓄内敛现,并不能认定就是患了社交恐惧症。

社交恐惧症的表现形式不仅仅是面对陌生人而手足无措,而且还表现为不能在公众场合打电话,不能在公众场合和人共饮,不能单独和陌生人见面,不能在有人注视下工作等较为极端的行为。在这种恐惧、焦虑的情绪出现时,还常伴有心慌、颤抖、出汗、呼吸困难等症状。

所以,你是否患有社交恐惧症,得由精神科医生来进行判定,一般可用以下的专业测试表来进行测试得知:

1、我怕在重要人物面前讲话。 答:(1 2 3 4 )

2、在人面前脸红我很难受。 答:(1 2 3 4 )

3、聚会及一些社交活动让我害怕。 答:(1 2 3 4 )

4、我常回避和我不认识的人进行交谈。 答:(1 2 3 4 )

5、让别人议论是我不愿的事情。 答:(1 2 3 4 )

6、我回避任何以我为中心的事情。 答:(1 2 3 4 )

7、我害怕当众讲话。 答:(1 2 3 4 )

8、我不能在别人注目下做事。 答:(1 2 3 4 )

9、看见陌生人我就不由自主的发抖,心慌。 答:(1 2 3 4 )

10、我梦见和别人交谈时出丑的窘样。 答:(1 2 3 4 )

记分方法:

每个问题有4个答案可以选择,它们分别代表:1、从不或很少如此;2、有时如此;3、经常如此;4、总是如此。根据你的情况在上表中圈出相应的答案,此数字也是你每题所得的分数。将分数累加,便是你的最后得分了。

(1-9分)放心好了,你没患社交恐惧症。(10-24分)你已经有了轻度症状,照此发展下去可能会不妙。(25-35分)你已经处在社交恐惧症中度患者的边缘,如有时间一定要到医院求助精神科医生。(36-40分)很不幸,