练太极缠丝功意念想什么？

武术自古以来是口传心受的东西，缠丝属于太极拳最高的境界，不是门内的人师傅是不会传的，你这么问，没人会告诉你的。即使你在网上看了关于这方面的资料或视频，都不回讲太深，都是非常非常浅显的。你最好还是拜个师傅，让师傅教吧！
真是不好意思，我这么说会打断你的积极性，这都是我亲身经历的。

额~~~~陈正雷的一个视频教学里有叫缠丝劲的练习方法但是没有教意想

我学陈氏的，但洪氏的缠丝较多，但还是要心静

没人教就自己学 先学姿势 再体悟劲道（与人交手慢慢体会） 世上无难事只怕有心人 习惯成自然

恩 恩