吃什么可以将血压

每天一杯苦瓜汁，平稳降血糖
每天晚上饭后半小时，苦瓜半个，切块榨汁饮用，可平稳降低血糖。因为苦瓜的新鲜汁液中，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。同时，苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用