8天只喝水减多少

……8天只喝水你会骨瘦如柴=。=
但8天以后……你甚至比以前更胖=。=
节食减肥永远是最不科学最伤害身体的
还是老老实实坚持运动吧~不然就不要减肥
大家宁可看到一个有点胖但是健康的你
也不愿意看到一个很瘦却不健康的你

为什么想要减肥呢?那个..减肥不能只靠饮食,饮食还得继续.比如晚餐吃黄瓜啦,吃了出去散散步呀,少坐一会儿啊什么的.还有最近看了一篇报道,好像有用的减肥方法是去掉人体内的瘦素,不过目前好像没有什么方法去掉瘦素.等几年把,身体弄坏了很难变好的.你122斤减下来很快的.

结果就是：8天之后你见人就吃

减掉的是命，是健康。
但一旦恢复正常饮食那就会反弹回来。得不偿失。

这样8天减多少？

减肥不是非要折磨自己的啊，你这样减会生病的，应该合理饮食及锻炼才行的