为什么足球运动员会出现抽筋??

1.体能不好或准备活动不充分。
2.运动量过大，过于紧张，越是大赛，越容易抽筋。
3.天气太热，身体大量出汗导致体内钾钠盐流失严重

身体大量出汗导致体内钾钠盐流失，体内电解质不平衡就会导致抽筋，所以大运动量训练后运动员一般都喝运动功能饮料！

累的了呀

..因为没听龙哥的练叉腰肌