乒乓球直板拉前冲弧圈球如何发力？

略下蹲，身子侧着、略弓，含胸，吊腕、目视前方
拉的时候蹬地，转腰，收小臂，弓着的身体往前方弹开，
可以做到动作幅度小，前冲力量大，旋转，
反复的联系，优化动作和摩擦。
大胳膊起的作用不大，主要是牵引力量。

我说说我的愚见。根据和我打的朋友中我发现，我认为直板拉好弧圈，主要是步伐要到位，因为只有步伐到位了。你才有足够的空间和时间去引拍，这是一点，第二点，也是最关键的一点，就是甩腰。。。这点是重中之重。。。只有甩腰才能出侧拐弧圈。。这一点你可以去找国家队的比赛视频来看下。。我就说这么多。。另外乒乓球这项普及度超高的运动。。主要是自己要多练。。多体会。多领悟。多想。多去琢磨它的旋转。。不仅是在实战上。。而且理论也很重要。。

从发力角度来看，直板正手前冲远比横板轻松。
和横板相同，拉球高点期或上升后期，高手可以拉上升前期（快带）
之后重心移动到正手对应的同侧脚，之后蹬地（就是大腿收缩下而已...），重心移动到另外一只脚（没有特殊情况不要移到身体外，例如侧身），在蹬地同时转腰，带动大臂，注意大臂不要发力，不然整个手就僵硬掉了。当拍接近球就快速收缩小臂，快速摩擦，为了球速，可以抖腕吐球（初学勿用）。最后还原，结束。

至于拍面，由于直板握法，直板的前冲的摆速高于横板哦，好好利用，连续打不同落点是很基础然而显著的战法。

3L说的很好，弧圈的关键其实在脚步，只要脚步到位，身体会很自然的完成一系列动作，不要板板尝试侧身，会失去连贯性，直板最重要的就是中近台的统治力。

拉弧圈球要经过判断来球、调整位置、侧身、引拍、挥拍、加力、动作恢复等几个环节。
关键环节有侧身、引拍和挥拍。
要想发上力，首先要侧好身位，站住了。引拍要到位，是在自己身体的后方，只有引好拍，下一步才能发好力。完了以后挥拍、发力，动作要完全放开，思想上不能想打不上怎么办，就是说不能有顾虑。

技术问题~你打多了就会！这就是经验~别急~自己体验才会的