鞭子和双截棍那个适合防身

综合考量来看，双节棍要比鞭子更适合防身。鞭子属于软兵器，双节棍属于短兵器。鞭子适用于宽阔的地形，通过运力抽击的方式进攻，快速绕动的方式防守，擅长以一敌多。不过使用鞭子对体能、力量都有很高的要求，如果想要防身更要有高超的技巧。在楼道、胡同这样较为狭窄的地方，鞭子很难施展得开，并不适合防身自卫。

双节棍的用法比较灵活，分为攻击、防守、反击三部分。动作变化无穷，其招分为劈、扫、打、抽、提、拉等等。它不但可以攻击对方的上三路、中路，而且对下三路（即脚跟或上下5寸的部位）的攻击尤为厉害。凡被击中者疼痛难忍，终至倒地不起，失去抵抗能力。此外，它还可以绞夺敌方之兵器。双节棍便于携带，在较为狭窄的地方更能发挥其防身自卫的作用。随便补充一点，木制的双节棍要更便于实战防身使用，因为金属的双节棍会在使用中发生声响暴露自己的方位。

啊哈哈哈，笑死我了，竟然有人说鞭子威力不如双截棍。还说双截棍比鞭子难控制。哪冒出来的小孩啊，不懂别瞎说。要说威力和难控制都是鞭子。因为鞭子是软的，你出招后，对方很难防御，普通的招架是没用的，照样被打到。
鞭子很难控制，但学会后很厉害，因为普通人根本不懂如何去破解鞭子的招式。双截棍能唬人，如果高手之间较量，双截棍就变成孩子的玩具了，不过对付普通人，无论什么武器，只要学会了都很强

这个年代冷兵器不实用了！自己学点功夫，跆拳道，空手道，泰拳等等！
兵器是手脚的延长！手脚都没有练好的人怎么耍兵器？
勉强推荐你一款适合现代的防身武器，不是枪，是甩棍！
《杀破狼》里甄子丹打吴京时候用的那个！网上有卖的！

双节棍打人更疼（双节棍威力仅次于手枪）...鞭子才打实战不灵活..双节棍比较灵活....鞭子也没双节棍好随身携带.....

鞭子:长，伤敌一千，自损八百
双截棍：好，能拆成4个，能唬人