减腰部肥肉问题！！！！

我原本已经从60公斤减到55了，各部分尤其是腿都瘦下来了！可是最近腹部的肥肉突然暴增？！其实我有做到早中晚饭的规律了，而且每天早上都有排便```但不多`````
这是哪里的问题了？要怎么快速减掉？

腰部肥肉怎么减？ 腰部的肥肉 如何减 怎么样减腰部的肥肉？ 晃呼啦圈能减腰部肥肉吗 仰卧起坐可以减腰部的肥肉吗? 怎样减去腰部肥肉 有椎间盘突出的人该怎样减腰部的肥肉 怎么才能将腰部的肥肉减下去？ 请问滑冰可以减腰部的肥吗？我天天坐着，腰部肥肉好多呀？ 怎样才能减掉腰部的肥肉？