初进健身房锻炼，我想问问有必要请私人教练吗？成都的私人教练价格大约是多少啊？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/25 21:25:59

成都哪个地方健身教练好些啊？我从来没有去健身过，自己最近两年肚子越来越突出了，加上平时没有什么锻炼，所以想去健身，希望健身的朋友给点专业的意见和回答问题。谢谢。那些只打广告不回答问题的，就不要来哈。
对了。这些私教都有没有教练资格证书之类的啊，还是大部分都是半路出家？

介意参加大一点的培训班，暂时没有必要请私人教练
现在国内的资格证也说不清楚到底是不是资深的
新人没经验，熟手又不热心
还是大家一起锻炼的好，而且又有氛围，还可以认识志同道合的人

有必要请个教练，但是不要急，挑个有资历的，正宗一点的。

建议请一个私教，然后提供一份健身计划，一般一个课程下来就OK了，以后熟悉自己练就行，省点，呵呵！