柠檬水和柠檬泡腾片有一样的功效吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 03:24:56
经常喝柠檬泡腾片有美白的功效吗？最好是在什么时候喝？

美白主要是因补充维生素c，但还是推荐新鲜柠檬，方便的话就选柠檬泡腾片

柠檬有光感性，你想美白的话喝后不能晒太阳，否则就变成增黑了。

最好不要空腹喝，酸性强对胃不好。晚上饭后半小时喝，对消化也有帮助~~

下午3、4点钟的样子