能天天用枸杞、菊花泡水喝吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 09:18:51
如果可以的话,每次要放多少?早上放,一天一直泡来喝,行吗?

菊花与枸杞可以长期泡水喝,菊花性凉,而枸杞性温,对身体无碍,且二者都对眼睛有益,特别是枸杞对消除电脑辐射危害大有好处。

可以,菊花一般用6.7朵,枸杞一把(没什么限制)。

根据自己体质寒热决定

不大好,菊花性寒凉,不宜长期服用,伤胃。

可以,放点无核红枣下去更好