为什么自己会突然很讨厌自己

我也很讨厌自己 可是我还活着！而且活得很好，只要放松自己，对生活不做太多要求，那样不是会很开心嘛！

1.你太闲了，无事可做，就会无聊，暑假帮家里多做些事；
2.没有目标，除了学习，恐怕你没有其它更多的目标吧？
3.看看书，尤其是励志方面的书，对你会有好处；
4.烦躁的时候，最好的办法是向朋友倾诉，不要憋在心里；
5.自卑的原因就是不自信，看不到自己的优点，从今天开始，每天想办法发现自己一个优点；
6.跟爸爸妈妈聊聊，父母永远是你最好的朋友！

我今年17 是个男生，明年高考，依然有压力
其实我觉得有时候想东西想远了就很累，特别是努力想未来是最烦的。现在我懂了，我们真的应该做好现在的事。未来是未来，咱们是预测不到的。
幸亏我喜欢打篮球，在上面可以找到自信也可以释放压力
所以希望你也能找一个自己喜欢的事情做。
如果我是你朋友，我会陪你去湖边或者一个没人的地方叫你大声吼出来的。

希望你变好的同龄人

1.出去后，帮助几个需要帮助的人，你就会被自己的善良感动，然后你还认为你是个被人需要的人！
2.这些情绪也是你这个年龄应该有的，有了也不是多不好的事，不要放在心上；
3.情绪不佳时深呼吸几次，努力让自己笑笑（假笑也好），让自己的心态平和下来！
4.每次睡觉前，想象一下：在你的身体里，有一只小羊，可爱的它在你的身体里走来走去的，吃掉了你的脑子烦恼的东西，吃掉了你心口的闷气，吃掉了你不舒服的东西，最后从你的肛门里走出去了；然后一只新的小羊又出现了...你会睡眠好，情绪好，神清气爽！
5.多看些人性善良的书，会让你舒畅！

@-@ 放松点 不管别人的想法 努力做好你自己就是你目前最需要做的 而且 ，不要太多大的去想高考 只把它当成一次月考就好了！ 、
要相信你自己 其实你很棒的！！！
- -QQ857528610 有空来找我聊！ 俺是男男

你总想做出点什么来..让别人对你刮目相看..但又总是做不出来..

是