为什么我就是不想看书.自觉怎样才能提高/

就是把看书当成吃饭一样不吃就会饿，一到考试就信心膨胀，这是一种自我实现，自我解放，愉快和自信是自觉在学习实践中的折射，我们可以说愉快和自信是一种感觉。一个人的成长，然后成功，往往靠这种感觉。这种感觉引导了你的判断。一个正确的判断，不仅决定你在一件事情上的成败，更重要的，它就是你走向哪个方向的分界线。比如有两个人，有着同样的环境，其中一个突然就上去了，另一个人可能永远都上不了这个台阶。最重要的区别是他做出了什么样的判断。这个东西无法用考试分数来衡量，但却具有决定意义，有很多人，只因一念之差，后来就一切都不同了。
自信和自觉就像鸡和蛋一样，所有自信和自觉都需要一个全新的开始，也叫机会。好在机会并不多，要不我们总要重新开始

看书不一定非要盯着书 你可以把你要看的写在纸上啊 或者就坐在座位上不动 练习定力

强迫自己

定一个奖励自我的办法,比如,看30页,吃一口好吃的